奔跑盛宴即将开场，装备包16日早开始领取
紧急通知！*****1天！
12月16日，联发欢乐跑柳州站明日即将开跑！
届时将有2500名跑者
齐聚城中区金沙角观瀑广场
为欢乐代言
如果你想不错过任何欢乐
当然要习透这份欢乐秘笈!
联发欢乐跑分享会，与世界**孙英杰面对面交流
活动时间：2017年12月15日（星期五）19：00—21:30
活动地点：联发·君悦壹号营销中心
分享人物：女子长跑世界**、中国女子马拉松纪录保持者——孙英杰、柳州各大跑团知名跑者、柳州跑友达人。
联发欢乐跑柳州站活动信息
活动时间：2017年12月16日（星期六）上午9:00
活动项目：5公里城市创意跑
活动路线：城中区金沙角观瀑广场(起点)——滨江东路——文昌桥——窑埠古镇——惠龙路——东环大道——联发·君悦壹号营销中心
联发欢乐跑柳州站物资包领取信息
1、领取日期：2017年12月16日7:30—8:40
2、领取地点：城中区金沙角观瀑广场
*请选手务必携带物料卡件到达现场领取物资，团队参赛的由负责人前往现场统一领取，自行分发。
联发欢乐跑柳州站，十大亮点，共启盛宴！
亮点一：**领跑，幸福启程
本次联发欢乐跑，特邀女子长跑世界**、中国女子马拉松纪录保持者——孙英杰，与跑者们一起，为幸福加冕！
亮点二：个性装扮，创意无限
联发欢乐跑柳州站活动现场特别准备了多种装扮道具：小丑鼻子、超人披风、爆炸头彩色假发、动物面具等等应有尽有。赶快来现场同跑友们一起速速变身，点亮冬日柳州！
亮点三：舞力全开，欢乐无限
将世界节拍和城市节奏联合在一起的U-Jam Fitness®已经迅速成为舞蹈健身热潮。开跑前，U-JAM团队明星教练将带领现场的跑者们一起感受健身舞的魅力。伴着动感的音乐，让身体随着节奏动起来吧！
亮点四：创意视效、欢乐助威
活动沿线设置众多令人捧腹大笑的视觉，
给跑者朋友们一路的陪伴和鼓劲儿。
遇见了，不如赶紧先来张合影吧~
亮点五：逗趣萌范、欢乐互动
喜欢熊本熊笨笨的模样，喜欢皮卡丘萌动的舞蹈，还是喜欢小黄人的聪明可爱？联发欢乐跑现场的卡通人偶互动，让你一次坐拥全部。同时更有小丑精彩的表演，赶快来张合影吧~
亮点六：惊喜表情，欢乐乍现
活动现场千只欢乐跑笑脸气球等你领。用热情洋溢的笑容点缀现场，和小伙伴一起，带着属于自己的笑脸气球，让欢乐陪你一同奔跑~
亮点七：加油小站，休闲一刻
活动沿线的互动点——窑埠古镇，在这儿不仅能看到精彩纷呈的表演，还有欢乐小站让跑者们休息一下，同时别忘了在爱心签到墙留下你的缤纷手印哦~
亮点八：美妙时刻，欢乐印象
热气球主题、领奖台主题等等，多种合影主题任你挑选，只为留下*美好的记忆画面~
亮点九：炫彩释放，欢乐向前
起终点特别设置梦幻泡泡机和炫彩撒粉互动环节。在泡泡世界里给自己一点Color，一起变身彩色跑者，嗨翻欢乐跑！
亮点十：畅享华夏，欢乐舌尖
冬跑后的欢乐小镇，在这里可以吃到美味又地道的联发17城特色美食，让您一次品尝大江南北的小吃，给你一场饕餮盛宴!
活动前准备
跑步装备：
准备好一双合脚的运动鞋，一件排汗T恤，一条舒适的运动裤。
跑前饮食：
开跑前应该少吃肉制品，多注意补充水分，开跑前三小时* 好不要进食，可以使用少量巧克力或能量棒。
跑步正确姿势：
开始跑步的时候一定要慢，让身体渐热，跑步姿势正确的秘诀是放松自然，三步呼，三步吸。
跑前要做热身：
腹肌，小腿和大腿后侧，拉伸，压腿;跑完后不要马上坐下，走几步做拉伸运动。
一颗放松的心、一个健康的身体、一双合脚的鞋子、正确热身，注意跑姿。沿途还设有饮水站、食品补给站以及医疗站，如若出现任何不适，应立即放弃跑步或请求工作人员帮助。
惊喜来袭 欢乐赢好礼
柳州作为联发奔跑月的第 二站
也给大家送上特别的惊喜！
只要12月任一日运动步数超7000
即有机会抽取大礼！
参与方式：
关注联发集团官方微信，点击奔跑月赢大礼，进入H5活动页面
按照要求填写一日运动步数并截图上传即可
联发集团官方微信将于2018年1月2日公布中奖名单
并寄送奖品
（关注联发集团官方微信，1月2日将推送*终获奖结果）
如果你也热爱运动
如果你也是欢乐跑一族
那么，加入我们的队伍吧！
让我们一起跑起来！
一起点燃生活**！
